Retraite
Ben je al jaren bezig of begin je nog maar net met je persoonlijke ontwikkeling. Heb je het gevoel dat je er alles aan doet maar moeilijk verder komt. Dat je vastloopt in je patronen, dat je het moeilijk vindt om echt voor jezelf te kiezen. Na een korte sessie loop je vaak over van energie, positiviteit en ben je weer opgeladen. Echter het geleerde in de praktijk te brengen en te laten functioneren in je persoonlijke omgeving is vaak nog een moeilijk iets.
Ik merk in mijn praktijk dat veel mensen het geleerde moeilijk vinden toe te passen in hun persoonlijke omgeving. Vaak komt dat omdat de omgeving nog moet wennen aan de verandering en nog niet is ingesteld op de nieuwe “jij”. Ook ben je zelf nog niet altijd sterk genoeg om de verandering vast te houden. Hierdoor val je weer terug in je oude patronen en heb je het gevoel dat je niet verder komt.
Door mijn eigen ervaringen met Retraites en de ervaring in mijn praktijk ben ik op het idee gekomen om zelf Retraites te gaan organiseren. Een week waarin we ervoor gaan zorgen dat de veranderingen beter verankerd worden in je systeem waardoor je het beter kunt gebruiken in je dagelijkse leven. Een week even helemaal op jou gericht. Alles mag, niks moet. Een week waarin er veel aandacht is voor persoonlijke groei, ontwikkeling, rust, verbinding en plezier. In deze week gaan we een stevige bodem leggen voor de rest van jouw ontwikkeling. Je gaat veel leren, loslaten, genieten, ontwikkelen en verbinden, maar vooral aandacht geven aan jezelf, iets wat je meestal niet doet en wel hard nodig is om te groeien.
Je kunt alleen groeien door uit je comfortzone te stappen.
# Heb jij al een tijdje behoefte aan rust, meer verbinding met jezelf, nieuwe inzichten en het doorbreken van negatieve patronen.
# Heb jij al een tijdje behoefte aan meer groei, naar het oplossen van de dieper gelegen lagen, verbinden met gelijkgestemden in een veilige omgeving.
# Vind je het moeilijk om voor jezelf te kiezen ondanks alles wat je misschien al hebt gedaan om dit makkelijker te maken.# Kun jij de dingen moeilijk loslaten en sta je altijd aan.# Wil je meer uit het leven halen en jezelf (prestatie) verbeteren
Je kunt pas echte rust en ontspanning beleven als je bereid bent om te veranderen om diepere lagen van jezelf op te gaan zoeken en los te laten.
Leren loslaten is van groot belang om gezond te blijven en te healen. Een ontspannen lichaam heeft namelijk voldoende energie om te processen in het lichaam aan te gaan en te gaan healen.
Dan is een retraite iets voor jou.
We gaan in 2026 naar Andalusië/Malaga
Data in 2026:
van 13 t/m 18 September ( Zondag t/m Vrijdag) nog 6 plekken vrij
van 27 Sept t/m 2 Oktober (Zondag t/m Vrijdag) nog 1 plek vrij
Wat houdt een retraite in:
Naast alle sessies/samenkomsten zal er voldoende tijd worden ingepland om je rust en eigen tijd te nemen. Bij de Retraite is er veel persoonlijke aandacht , rust, ruimte en liefdevolle support. De retraite is volledig verzorgd (all inclusive).
Voor de groepsretraites is er plaats voor 6 personen.
(Ook heel geschikt om met uw team/personeel of collega's te ervaren.
Alle persoonlijke retraites worden op maat gemaakt in samenspraak met de klant)
De Retraite kost € 1599,- p.p. excl. vliegticket
Er is plaats voor 6 personen per Retraite
Betaling:
Na aanmelding ontvang je binnen 2 weken een mail met aanvullende informatie.
50% Eind Januari 2026
50% Eind Juli 2025
Na aanmelding is het belangrijk om zelf een goede reis en annuleringsverzekering af te sluiten.
Mocht de reis niet doorgaan van mijn kant ( ziekte of te weinig aanmeldingen) dan wordt het reeds betaalde bedrag volledig teruggestort. In alle andere gevallen zul je zelf aanspraak moeten maken op je reis en annuleringsverzekering.
Ik werk met diverse technieken zoals Trauma Release/Ademwerk/NLP/Coaching/Hypnose/ Innerlijk kind en Familie opstellingen.
Alle Retraites zijn volledig verzorgd.
Alle sessies zoals (TRB Breathwork, familie opstellingen, BRTT, Hypnose, Coaching gesprek, Workshops, NLP sessies en meer) programma volgt t.z.t. Ontbijt/Lunch/Diner en tussendoor iets lekkers plus het drinken ( geen alcohol). Schone kamers en schone handdoeken.
Exclusief:
* Annulerings- en reisverzekering
* Vliegticket
Optioneel:
• Mogelijkheid voor het bijboeken van een ontspannings Massage
Het is een afwisselende en volledig verzorgde week ( bij de groepsretraites) waarin ontwikkeling, groei, loslaten, verbinden en tijd voor jezelf worden gecombineerd. Die rust heb je nodig om de verandering te verankeren in je systeem.
Gedurende de retraite zal er voldoende ruimte zijn voor persoonlijke aandacht en coaching.
Enkele reacties van deelnemers van de Retraite op Ibiza in 2025
Wat was het een bijzondere week. Ik heb veel los kunnen laten en voel me heerlijk. Het aangeboden programma was precies goed en ik heb me heel veilig en vertrouwd gevoeld.
In het begin was ik sceptisch maar gaande weg de week heb ik ervaren wat het met me gedaan heeft en ik ben helemaal om. De nuchtere en duidelijke aanpak van Adriette was een fijne ervaring. Ze weet precies waar ze het over heeft en voelt de dingen haarscherp aan. alles was heel goed geregeld.
Wat een week, wat is er veel gebeurd en fijn om te ervaren hoe zo'n groep gedurende de week naar elkaar toe groeit. Wat doet Adriette het goed, ze weet precies waar ze het over heeft en legt alles heel duidelijk uit. Ook neemt ze de tijd voor iedereen als je even vastloopt. Het programma was super en er was voldoende ruimte voor flexibiliteit afhankelijk van de wensen van de groep. Wat een prachtige villa en heerlijk eten. Het voelde heel veilig en hierdoor kon ik makkelijk loslaten en mijzelf zijn.
Ik vond de combinatie van het programma afgewisseld met voldoende tijd voor jezelf een fijne ervaring. Je mocht helemaal jezelf zijn. ik heb moeite om over mijzelf te praten maar dat ging allemaal vanzelf. De begeleiding was erg professioneel en niks werd opgedrongen. Alles gebeurde in je eigen tempo met respect voor elkaar. Ik sta er versteld van wat ik voor mijzelf bereikt heb in 1 week. Ik kan het iedereen aanraden die op een fijne en zachte manier aan zichzelf wil werken in een veilige en mooie omgeving. Begeleid door een zeer ervaren Adriette.